{"id":4460,"date":"2018-03-13T02:07:50","date_gmt":"2018-03-13T02:07:50","guid":{"rendered":"http:\/\/amapachana.com\/?p=4460"},"modified":"2021-10-07T15:36:05","modified_gmt":"2021-10-07T19:36:05","slug":"cambia-tu-alimentacion-cambia-tu-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amapachana.com\/en\/cambia-tu-alimentacion-cambia-tu-mundo\/","title":{"rendered":"Cambia tu Alimentaci\u00f3n, Cambia tu Mundo"},"content":{"rendered":"<p>Nos molestan ciertos l\u00edderes. L\u00edderes que, habiendo buenas iniciativas y gente comprometida, eligen incentivar la corrupci\u00f3n del sistema y no trabajar para el bien com\u00fan.<\/p>\n<p><strong>Gandhi en su momento entendi\u00f3, \u00abSi quieres cambiar el mundo, c\u00e1mbiate a t\u00ed mismo.\u00bb, dijo.<\/strong><\/p>\n<p>Puede ser frustrante ver el panorama sist\u00e9mico y molestarnos con c\u00f3mo se est\u00e1 dirigiendo el pa\u00eds. Los resultados no son alentadores a simple vista, son los signos de un sistema enfermo por las d\u00e9cadas de pobres decisiones sin cuidar su efecto a largo plazo. \u00bfQu\u00e9 nos quizo decir Gandhi, un ser humano que logr\u00f3 influenciar grandes transformaciones pol\u00edticas en su pa\u00eds?<\/p>\n<p>As\u00ed como en la sociedad hay diversos agentes con sus agendas e intenciones, <em>algunas m\u00e1s saludables que otras<\/em>; dentro de tu cuerpo hay diversos agentes tambi\u00e9n, pensamientos, decisiones alimentarias, h\u00e1bitos, bacterias&#8230; y algunos fomentan m\u00e1s la salud que otros; pero el poder se lo das t\u00fa.<\/p>\n<p><strong>\u00bfTe has preguntado qu\u00e9 tipo de l\u00edder est\u00e1s siendo contigo, con tu cuerpo?<\/strong><\/p>\n<p>Creo que hay una correlaci\u00f3n directa entre dirigir un cuerpo y dirigir un pa\u00eds, lo \u00fanico que cambia es la escala. <strong>La forma de transformar y crear cambios a gran escala comienza con lograrlos en tu primer territorio, tu cuerpo; y en la vida que ocurre dentro de las paredes de tu hogar.<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfEres el tipo de l\u00edder que toma acciones que fomentan la corrupci\u00f3n y el desequilibrio de su salud y sus relaciones? \u00bfO que crea salud y armon\u00eda con sus decisiones d\u00eda a d\u00eda?<\/p>\n<p>Son las acciones \u00ab<em>que nadie ve\u00bb<\/em>,&nbsp; las que son tu mayor aportaci\u00f3n a la humanidad. Porque lo \u00fanico que potencia una acci\u00f3n que tomas calladamente por tu bienestar, es puro amor; y amor es justo lo que necesitamos.<\/p>\n<p><strong>Cuando el amor est\u00e1 encendido en los lugares profundos de muchas almas, la paz y el bienestar global son su espont\u00e1neo reflejo.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p>No es de extra\u00f1ar que en su autobiograf\u00eda <em>\u00abLa Historia de mis Experimentos con la Verdad\u00bb <\/em>, Gandhi relata c\u00f3mo la alimentaci\u00f3n y su compromiso con un estilo de vida saludable fueron el fundamento para cambiar un pa\u00eds.&nbsp;Cuando tenemos como resultado el equilibrio, la salud y el bienestar en nuestra vida, podemos comenzar a influenciar sustancialmente lo que nos rodea. Cualquier otro esfuerzo que no tenga correlaci\u00f3n con las escalas m\u00e1s simples y cotidianas de la vida carecer\u00e1 de la profundidad de integridad que potencia el impacto trascendente.<\/p>\n<p>A m\u00ed no me alarman tanto las cosas que est\u00e1n ocurriendo en la pol\u00edtica, porque me alarman m\u00e1s profundamente las cosas que est\u00e1n pasando en las mentes, los cuerpos y los hogares que conforman la sociedad. <strong>Lo que pasa en la pol\u00edtica es s\u00f3lo un efecto del problema, <em>pero<\/em>&nbsp;<em>no es el verdadero problema<\/em>.<\/strong> El problema, si alguno, est\u00e1 en nuestras manos alimentarlo o solucionarlo, d\u00eda a d\u00eda; un paso a la vez, un bocado a la vez, un pensamiento a la vez&#8230;<\/p>\n<p><em><strong>\u00abS\u00e9 el cambio que deseas ver en el mundo\u00bb &#8211;<\/strong>Gandhi<\/em>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos molestan ciertos l\u00edderes. 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